Bagaimana memberinya ruang (dan menghindari kehilangannya): 10 tip yang berpengaruh

Bagaimana memberinya ruang (dan menghindari kehilangannya): 10 tip yang berpengaruh

Dalam hal hubungan romantis, setiap orang itu unik.


Beberapa dari kita tidak ingin membiarkan orang yang kita cintai menghilang dari pandangan… dan beberapa dari kita mendambakan ruang.

Itu tidak berarti beberapa orang lebih mencintai pasangannya daripada yang lain; ini hanya cara sebagian orang menjalani hidup mereka.

Bagaimanapun, beberapa orang adalah introvert dan beberapa orang ekstrovert. Ini adalah sesuatu yang perlu kita terima, dan sebenarnya penting untuk kita lakukan.


Mengapa?

Karena terkadang seseorang yang membutuhkan ruang berakhir dalam hubungan dengan seseorang yang tidak membutuhkannya.



Pasangan yang melekat sering kali tertarik pada mereka yang lebih membumi dan mandiri.


Sekarang jangan salah paham:

Hubungan ini benar-benar dapat berkembang, tetapi hanya jika kedua pasangan saling menerima dan menyesuaikan ekspektasi dan perilaku mereka sehingga kedua orang dalam hubungan tersebut merasa nyaman.

Membutuhkan ruang dalam hubungan tidak ada hubungannya dengan menjadi laki-laki atau perempuan. Itu adalah ciri kepribadian.

Ada pria dan wanita yang membutuhkan lebih banyak kebebasan dan ruang daripada yang lain. Dan di sisi lain, ada pria dan wanita terlalu lengket dalam suatu hubungan.

Namun untuk artikel ini, saya akan berfokus pada wanita yang mendapati diri mereka dalam hubungan berkomitmen dengan pria yang membutuhkan lebih banyak ruang daripada biasanya.

Saya sendiri pernah ke sana, dan saya tahu betapa sulitnya bagi wanita untuk memberi ruang kepada pria yang mereka kagumi.

Tapi itu mungkin, Anda hanya perlu memiliki rencana permainan yang solid tentang bagaimana Anda akan mendekati hubungan dan menjalani hidup Anda.

Berikut adalah 10 cara untuk memberi ruang pria Anda dan menciptakan hubungan yang lebih sehat.

1. Nikmati waktu Anda sendiri

Anda mungkin merasa bahwa pria Anda adalah hidup Anda. Mungkin dia yang Anda pikirkan sepanjang waktu.

Lagipula, dialah orang yang Anda sukai untuk menghabiskan waktu bersama.

Dan lihat, itu bagus, tapi jika Anda bisa belajar untuk meluangkan waktu dari satu sama lain, maka itu bisa menjadi berita bagus untuk Anda juga.

Penting untuk memiliki keseimbangan dalam hidup, dan tentunya tidak sehat mengandalkan satu orang untuk kebahagiaan dan kegembiraan Anda.

Apa yang akan terjadi jika Anda akhirnya putus? Anda akan putus asa karena tidak dapat melanjutkan hidup. Tidak ada yang mau berada dalam situasi itu.

Tidakkah berpikir bahwa mengembangkan minat dan mencari cara lain untuk menghabiskan waktu Anda adalah ide yang bagus?

Menurut Anda, apakah mungkin jika Anda menghabiskan banyak waktu yang konyol dengan satu orang sehingga Anda bisa saling muak?

Ini juga berlaku untuknya. Itu baik baginya untuk menghabiskan waktu untuk minat dan hobi lain.

Dan ketika dia menghabiskan waktu dengan Anda… dia hanya akan lebih menikmatinya… dan begitu juga Anda.

Jadi cobalah untuk memanfaatkan waktu Anda sebaik mungkin.

Lakukan hal-hal yang Anda tahu tidak akan disukai pacar Anda.

Dia mungkin tidak suka yoga atau memasak, bukan?

Jadi jika itu yang Anda minati, lakukanlah. Nikmati dirimu sendiri. Kembangkan keterampilan Anda. Bangun gairah di luar pacar Anda. Ini akan bermanfaat bagi hubungan Anda lebih dari yang dapat Anda bayangkan.

2. Kerjakan hubungan Anda yang lain

Memiliki kehidupan sosial yang menyeluruh itu penting. Padahal, menurut seorang Studi Harvard selama 80 tahun, prediktor kebahagiaan manusia yang paling konsisten adalah kualitas hubungan dekat kita.

Dan tidak, mereka tidak mengacu hanya pada satu hubungan dekat; penelitian telah menemukan bahwa memiliki hingga 5 hubungan dekat sebenarnya adalah yang terbaik.

Jadi, pastikan Anda tidak mengabaikan orang lain dalam hidup Anda demi pasangan Anda.

Anda laki-laki membutuhkan ruang, dan Anda mungkin juga membutuhkannya.

Mulailah membuat rencana dengan orang lain yang Anda cintai. Yang dibutuhkan hanyalah sedikit usaha. Panggil orang tuamu. Pergi keluar dengan temanmu.

Lagipula, Anda akan memiliki lebih banyak hal untuk digosipkan dengan pacar Anda.

Anda tidak harus menghabiskan waktu berpisah dengan pacar Anda hanya demi itu, tetapi membina hubungan dekat adalah alasan yang tepat untuk melakukannya.

3. Buat dia merasa seperti pahlawan

Sekarang saya tahu bahwa mungkin tampak aneh memperlakukan pria Anda seperti pahlawan ketika dia membutuhkan lebih banyak ruang, tetapi itu mungkin salah satu hal kontra-intuitif terbaik yang dapat Anda lakukan.

Mengapa? Karena pria memiliki keinginan bawaan untuk menjadi penyedia dan pelindung bagi wanita mereka.

Dan jika Anda terlalu melekat dan mengontrol perilakunya, Anda tidak memberinya kebebasan dan kemerdekaan yang diperlukan untuk menjadi pahlawan.

Dia merasa menyerah, dan ketika Anda merasa tidak bisa bertindak atas kemauan Anda sendiri, dia tidak akan merasa puas sebagai seorang pria.

Sebenarnya ada teori psikologis baru yang menghasilkan banyak buzz saat ini.

Dan itu mengklaim bahwa pria khususnya memiliki dorongan biologis untuk meningkatkan wanita dalam hidupnya dan menjadi pahlawannya.

Itu disebut insting pahlawan.

Seorang pria ingin melihat dirinya sebagai pahlawan. Sebagai seseorang yang dikagumi pasangannya.

Dan penendang?

Terserah wanita untuk mengedepankan naluri ini.

Saya tahu ini terdengar agak konyol. Di zaman sekarang ini, wanita tidak membutuhkan seseorang untuk menyelamatkan mereka. Mereka tidak membutuhkan 'pahlawan' dalam hidup mereka.

Dan saya sangat setuju.

Tapi inilah kebenaran ironisnya. Pria tetap perlu merasa seperti pahlawan. Karena itu tertanam dalam DNA mereka untuk mencari hubungan yang memungkinkan mereka merasa seperti pelindung.

Kebenaran sederhananya adalah bahwa suatu hubungan tidak mungkin bertahan kecuali naluri ini dipicu pada seorang pria.

Bagaimana Anda melakukannya?

Anda harus menemukan cara untuk membuatnya merasa seperti pahlawan Anda, yang sebenarnya melibatkan pemberian kebebasan dan kemandiriannya sendiri.

Ada seni untuk melakukan ini yang bisa sangat menyenangkan jika Anda tahu persis apa yang harus dilakukan.

Cara terbaik untuk mempelajari cara memicu naluri pahlawan pada pria Anda adalah dengan menonton ini video online gratis.

James Bauer, psikolog hubungan yang pertama kali menciptakan istilah ini, memberikan pengantar yang bagus tentang konsepnya.

Beberapa ide benar-benar mengubah hidup. Dan untuk hubungan romantis, saya rasa ini salah satunya.

Karena jika seorang pria benar-benar merasa seperti pahlawan, dia akan menjadi lebih penyayang, perhatian, dan berkomitmen untuk menjalin hubungan jangka panjang.

Dan karena kekuatan dalam hubungan Anda ini, Anda juga dapat saling memberi ruang dengan lebih mudah.

Ini link ke video tersebut sekali lagi jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang naluri pahlawan dan bagaimana Anda dapat memicunya pada pria Anda.

4. Habiskan waktu berkualitas bersama

Jika Anda berupaya meluangkan waktu untuk hal-hal yang Anda minati, kemungkinan besar waktu yang Anda habiskan bersama akan berkualitas.

Dan cara apa yang lebih baik untuk memastikan bahwa itu adalah waktu berkualitas yang dihabiskan bersama selain dengan membuat rencana bersama dan pergi kencan romantis.

Anda bisa mengatur perjalanan jauh bersama. Bertualanglah. Anda bahkan dapat menemukan beberapa hobi untuk melibatkan pasangan.

Ini tidak hanya bagus untuk kekuatan hubungan Anda, tetapi ketika Anda bersenang-senang dan menghabiskan waktu berkualitas bersama, Anda tidak akan terlalu kesal saat menghabiskan waktu terpisah.

5. Anda tidak perlu saling mengirim pesan sepanjang waktu

Apakah Anda selalu berhubungan dengan pria Anda sepanjang hari? Mengirim SMS tanpa henti? Memberi tahu dia apa yang Anda makan untuk makan siang?

Mungkin inilah saatnya untuk mengaturnya. Jika Anda selalu berhubungan bahkan saat Anda terpisah, Anda berdua tidak akan pernah benar-benar memiliki kesempatan untuk fokus pada hal-hal lain dalam hidup.

Saat Anda bertemu satu sama lain, rasanya Anda tidak menghabiskan banyak waktu terpisah karena Anda selalu berkirim pesan.

Akibatnya, pacar Anda tidak pernah punya kesempatan untuk merindukan Anda.

Dan percaya atau tidak, merindukan satu sama lain adalah bagian penting dari hubungan romantis. Itu memicu keinginan dan gairah di perut Anda.

Jadi jika Anda berpikir bahwa pria Anda membutuhkan ruang, cobalah mengatur jumlah SMS satu sama lain. Anda masih bisa tetap berhubungan, tapi pastikan itu pada level yang sehat.

6. Hargai perbedaan Anda

Kita semua pernah mendengar bahwa hal yang berlawanan menarik. Dan memang benar bahwa untuk sebagian besar hubungan, sering kali, ada beberapa perbedaan mendasar di antara mitra.

Itu bagus dan sehat. Fakta bahwa Anda ingin menghujani pacar Anda dengan cinta dan menghabiskan waktu berjam-jam bersamanya menunjukkan cinta yang Anda miliki untuknya.

Dan fakta bahwa dia suka menghabiskan waktu sendirian juga bagus.

Mengencani seseorang yang berbeda dari kita adalah hal yang sehat.

Lagi pula, tidak ada yang mau berkencan dengan seseorang yang sama. Jika ya, di manakah kegembiraannya?

Tetapi pada saat yang sama, terkadang perbedaan itu bisa mengganggu.

Dia sering minum-minum dengan anak laki-laki, sementara Anda hanya ingin menikmati malam yang romantis.

Jadi, bagaimana Anda bisa melewati perbedaan ini?

Hal terpenting adalah mengenali mereka apa adanya. Ini tidak berarti Anda tidak kompatibel. Itu berarti Anda manusia.

Cobalah untuk menghargai sisi positif dari ciri-ciri kepribadian yang Anda anggap negatif.

Misalnya, jika dia menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman-temannya daripada yang Anda inginkan, ingatlah bahwa sisi sebaliknya mungkin adalah dia memiliki kehidupan sosial yang baik dan orang yang menyenangkan.

Lihat dirimu. Apakah ada sesuatu yang membuatnya kesal?

Mungkin Anda sedikit melekat, tetapi itu juga berarti Anda sangat peduli dengan pacar Anda dan akan selalu ada untuknya.

Ingatkan diri Anda bahwa perbedaan bisa menjadi positif atau negatif dan hal-hal jarang sepenuhnya negatif.

Saat Anda belajar menerima perbedaan Anda, Anda juga akan menghormatinya dan memahaminya dengan lebih baik.

7. Siapkan kencan Anda berikutnya

Saat Anda tahu ada tanggal yang pasti kapan Anda pasti akan bertemu pria Anda, Anda akan lebih bisa memberinya ruang.

Anda tidak akan merasa cemas karena tidak melihatnya untuk waktu yang lama.

Berapa lama pertemuan Anda berikutnya harus direncanakan?

Begini, itu tergantung pada situasi Anda, tetapi biasanya, setiap akhir pekan adalah taruhan yang aman.

Mungkin setiap Jumat atau Sabtu malam Anda bisa menjadwalkan kencan satu sama lain.

Kemudian jika Anda tidak bertemu satu sama lain selama seminggu, setidaknya Anda tahu Anda akan bertemu dengannya di akhir pekan.

Bagaimanapun Anda ingin melakukannya, cobalah untuk mendapatkan semacam komitmen kuat darinya dalam hal kapan Anda akan bertemu lagi nanti.

Anda akan merasa lebih baik tentang waktu berpisah dan itu akan memberinya ruang yang dia inginkan.

8. Belajar untuk mempercayai pasangan Anda

Kepercayaan adalah blok bangunan penting untuk hubungan apa pun.

Dengan memiliki kepercayaan pada pria Anda, Anda menunjukkan bahwa Anda berada di sudutnya dan Anda memiliki kesejahteraan di hatinya.

Anda juga menunjukkan kepadanya bahwa Anda percaya padanya untuk membuat Anda bahagia dan aman.

Ini sangat penting untuk memicu naluri pahlawannya, yang telah disebutkan di atas.

Dengan membuatnya merasa bahwa Anda memercayai dia untuk menyediakan dan melindungi Anda, Anda telah menghilangkan dahaga yang tertanam dalam dalam biologinya.

Sederhananya, pria memiliki dorongan biologis untuk merasa dibutuhkan, merasa penting, dan menyediakan wanita yang disayanginya.

Psikolog hubungan James Bauer mengatakan bahwa keinginan pria itu tidak rumit, hanya disalahpahami.

Naluri adalah pendorong kuat perilaku manusia dan ini terutama berlaku untuk cara pria mendekati hubungan mereka.

Jadi, ketika naluri pahlawan tidak terpicu, pria tidak mungkin berkomitmen untuk menjalin hubungan dengan wanita mana pun.

Dia menahan diri karena menjalin hubungan adalah investasi serius baginya.

Dan dia tidak akan sepenuhnya 'berinvestasi' pada Anda kecuali Anda memberinya pengertian dan tujuan serta membuatnya merasa bahwa Anda memercayai dia untuk melindungi Anda.

Bagaimana Anda memicu insting ini dalam dirinya? Bagaimana Anda memberinya arti dan tujuan?

Anda tidak perlu berpura-pura menjadi orang lain atau berperan sebagai 'gadis dalam kesusahan'. Anda tidak perlu mencairkan kekuatan atau kemandirian Anda dengan cara, bentuk, atau bentuk apa pun.

Dengan cara yang autentik, Anda hanya perlu menunjukkan kepada pria Anda apa yang Anda butuhkan dan membiarkan dia melangkah untuk memenuhinya.

Dalam video barunya, James Bauer menguraikan beberapa hal yang dapat Anda lakukan. Dia mengungkapkan frasa, teks, dan permintaan kecil yang dapat Anda gunakan sekarang untuk membuatnya merasa lebih penting bagi Anda.

Tonton videonya yang unik di sini.

Dengan memicu naluri pria yang sangat alami ini, Anda tidak hanya akan memberinya kepuasan yang lebih besar, tetapi juga akan membantu meningkatkan hubungan Anda ke level berikutnya.

Tip teratas:

Pria berkembang pesat dalam memecahkan masalah wanita.

Jadi, jika Anda membutuhkan sesuatu untuk diperbaiki, atau komputer Anda bermasalah, atau jika Anda memiliki masalah dalam hidup dan Anda hanya membutuhkan nasihat, carilah pria Anda.

Seorang pria ingin merasa penting. Dan dia ingin menjadi orang pertama yang Anda tuju saat Anda benar-benar membutuhkan bantuan.

Meskipun meminta bantuan pria Anda mungkin tampak tidak berbahaya, sebenarnya hal itu membantu memicu sesuatu jauh di dalam dirinya. Sesuatu yang penting untuk cinta, hubungan jangka panjang.

9. Cari tahu apa 'gaya keterikatan' Anda

Pernahkah Anda mendengar tentang 'teori keterikatan' sebelumnya?

Teori keterikatan merupakan teori psikologi yang menggambarkan sifat keterikatan emosional antara manusia.

Psikolog mengatakan ada 4 jenis keterikatan berbeda yang dapat diadopsi orang dewasa.

Mereka:

Gaya lampiran aman: Orang yang nyaman menunjukkan minat dan kasih sayang. Mereka juga nyaman sendirian.

Gaya keterikatan cemas: Orang-orang ini membutuhkan kepastian dan kasih sayang yang konstan dari pasangannya. Mereka sering kesulitan menjadi lajang atau sendiri.

Gaya keterikatan penghindaran: Orang-orang ini tidak nyaman dengan keintiman, dan sangat mandiri. Mereka cenderung memiliki masalah komitmen dan merasa tercekik ketika orang terlalu dekat dengan mereka.

Jika Anda kesulitan memberikan ruang pria dalam hubungan Anda, kemungkinan Anda memiliki gaya keterikatan yang cemas.

Kabar baiknya adalah dengan upaya, gaya keterikatan Anda dapat berubah seiring waktu,

Faktanya, gaya keterikatan seseorang berteori berkaitan dengan derajat citra diri positif / negatif dan citra positif / negatif orang lain.

Oleh karena itu, jika Anda tipe orang yang cemas, Anda dapat berusaha mengembangkan citra diri yang sehat dan belajar memercayai pasangan Anda.

Seperti yang kami sebutkan di atas, Anda juga dapat menemukan sesuatu yang Anda sukai, menjadi ahli dalam hal itu, dan menjadikannya titik fokus dalam hidup Anda, bukan pasangan Anda.

Jika Anda adalah tipe penghindar, Anda dapat berusaha membuka diri terhadap orang lain.

Nasihat yang bagus untuk tipe penghindar adalah menemukan sesuatu yang hebat dalam diri setiap orang yang Anda temui. Menjadi penasaran dan berhenti bersikap menghakimi.

Tapi ingat, Anda harus mengetahui gaya keterikatan Anda terlebih dahulu. Begitu Anda tahu, Anda bisa mengerjakan perubahan.

10. Cobalah untuk tidak mengandalkan pasangan Anda untuk harga diri Anda

Bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri?

Alasan umum mengapa beberapa orang terlalu 'melekat' dalam hubungan adalah ketika mereka percaya diri mereka sendiri tidak memiliki nilai.

Karena mereka merasa hampa tentang diri mereka sendiri, mereka meminta pasangannya untuk mengangkat mereka.

Ketika seseorang merasa tidak dapat dicintai, mereka bergantung pada pasangannya karena mereka takut tidak ada orang lain yang menginginkan mereka.

Apa maksud semua ini?

Jika ini terkait dengan Anda, maka inilah saatnya tingkatkan harga diri Anda dan harga diri.

Kemungkinan Anda telah mendefinisikan diri Anda sebagian besar (atau seluruhnya) melalui hubungan Anda.

Seperti yang kami sebutkan di atas, sekarang saatnya untuk mendefinisikan diri Anda dengan cara berbeda di luar hubungan.

Dengan memiliki passion, hobi, dan mencoba hal baru, Anda dapat membangun kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri.

Berikut beberapa ide:

  • Habiskan lebih banyak waktu dengan keluarga dan teman.
  • Bepergian, terutama sendirian — Anda akan melihat betapa mandiri Anda.
  • Ikuti kursus atau mulai hobi.
  • Relawan — memberi kepada orang lain akhirnya menjadi hadiah untuk diri kita sendiri.

11. Bicaralah dengannya tentang hal itu

Jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan, tidak ada yang lebih baik daripada berbicara panjang lebar tentang hal itu.

Komunikasi yang baik adalah hal terpenting dalam hubungan yang sehat.

Jadi, tanyakan mengapa dia merasa membutuhkan ruang.

Ketika Anda memahami alasannya, Anda mungkin merasa lebih baik.

Tetapi penting untuk membahas percakapan ini dengan cara yang benar.

Jangan memulai pertengkaran. Beri tahu dia bahwa Anda baik-baik saja karena dia memiliki lebih banyak ruang untuk dirinya sendiri, tetapi Anda ingin memahami apa yang dia pikirkan dan rasakan saat ini.

Berbicara dengan cara seperti ini tidak mungkin membuatnya defensif atau melanggar kebebasannya. Yang Anda tunjukkan hanyalah bahwa Anda ingin mengenalnya lebih baik.

Pada akhirnya, Anda berdua perlu mengenal satu sama lain sebaik mungkin jika Anda ingin hubungan menjadi kuat.

Jangan mengobarkannya dengan menanyakan hal-hal seperti, “kenapa kamu seperti ini? Apa yang saya lakukan? ”

Kedengarannya seperti Anda mengeluh dan ini bukan cara yang baik untuk memulai diskusi yang produktif.

Dia juga mungkin berpikir Anda terlalu membutuhkan dan melekat yang akan membuatnya mempertanyakan masa depan seperti apa yang Anda miliki dengan satu sama lain.

Kunci percakapan yang baik adalah mendengarkan. Dia akan merasa lebih baik karena dia akan merasa dipahami, dan ini akan membuatnya lebih terbuka.

Dia juga akan cenderung membalas budi dan mendengarkan Anda saat giliran Anda berbicara.

Menurut psikolog hebatCarl Rogers, kunci untuk mendengarkan dengan baik adalah menahan diri dari membuat penilaian dan menyediakan lingkungan yang aman bagi pembicara.

Dengan mendengarkan secara tidak menghakimi, kami menunjukkan bahwa kami peduli dengan apa yang mereka katakan, yang membuat mereka merasa nyaman dan terbuka.

Ini memang membutuhkan latihan, tetapi berikut beberapa tip untuk menjadi pendengar yang lebih baik:

- Tempatkan diri Anda sebagai pembicara. Pikirkan tentang apa yang mereka katakan dari sudut pandang mereka.
- Hindari membuat asumsi atau penilaian.
- Perhatikan perasaan mereka saat berbicara.
- Bicaralah dengan mereka kembali dengan kata-kata mereka sendiri (refleksi empati).
- Tatap mata mereka saat mereka berbicara.
- Akui bahwa Anda mendengarkan dengan mengangguk atau berkata 'uh-huh' atau 'yep'.
- Jika memungkinkan, rangkum komentar mereka jika diberi kesempatan sehingga Anda dapat lebih memahami.
- Fokus untuk menerima sepenuhnya pesan yang ingin disampaikan oleh seseorang.

Anda hanya ingin melakukan percakapan yang hebat di mana Anda jujur ​​satu sama lain dan Anda dapat saling mengenal dengan lebih baik.